Padel Beach Leopoldina

Clima de praia no meio da cidade.

Reserva de quadra paga; confira valores no perfil oficialSelo π Guia Piantare

nº 1raquete lidera os esportes ligados a uma vida mais longa

Por que está no guia

Padel com quadras tradicionais e de areia, cadeiras de praia, guarda-sóis e bar: um esporte que junta gente.

Reserve a quadra com antecedência para o fim de tarde, o horário mais disputado.
Jogue em quatro e troque as duplas a cada set.
Iniciante pode começar com uma aula antes de jogar.
Leve garrafa de água: as partidas são intensas.

A ciência por trásnº 1

Num estudo com 80 mil adultos, esportes de raquete ficaram no topo dos esportes ligados a uma vida mais longa.

Escolha um esporte que se joga com alguém. A regularidade vem junto com a companhia.

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Leitura do Pulso

Seu coração em repouso, em 1 minuto, pela câmera. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.

Piantare HelixO lugar faz bem. O seu DNA mostra por onde começar.

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