Exames de sangue
Colesterol LDL
A partícula que leva colesterol para os tecidos e que, em excesso, se acumula nas artérias.
O que é
O colesterol viaja no sangue dentro de partículas. As de LDL entregam colesterol às células. Quando sobram, podem entrar na parede das artérias e formar placas.
Por que importa
É um dos principais alvos de prevenção do coração. A meta adequada depende do perfil de cada pessoa, definido com o médico.
Na prática
Mais fibras, menos gordura saturada e ultraprocessados, e atividade física regular ajudam a baixar o LDL.
Para ler com calma
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Conteúdo educativo, revisado com base em literatura científica. Não é diagnóstico nem substitui a avaliação do seu médico.