Exames de sangue
Ferritina
A proteína que guarda ferro no corpo; o exame mostra o tamanho dessa reserva.
O que é
Ferritina baixa indica reserva de ferro pequena, mesmo antes de aparecer anemia. Ferritina alta pode refletir excesso de ferro, mas também sobe com inflamação.
Por que importa
Reserva baixa pode trazer cansaço e queda de rendimento, principalmente em mulheres que menstruam e em quem treina muito.
Na prática
Leia a ferritina junto com o hemograma e a PCR. Suplementar ferro sem orientação não é uma boa ideia.
Para ler com calma
Termos relacionados
Conteúdo educativo, revisado com base em literatura científica. Não é diagnóstico nem substitui a avaliação do seu médico.