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Guia Piantare / Rio de Janeiro / Descansar / Sítio Roberto Burle Marx

Descansar · Barra de Guaratiba, Rio de Janeiro · RJ

Sítio Roberto Burle Marx

Uma hora e meia entre coleções de plantas, a casa do artista e a mata, guiada por educadores.

Semente · sem custo ou preço do dia a diaSelo π Guia Piantare
22estudos: jardinagem traz menos ansiedade e mais satisfação com a vida

Por que está no guia

Comprado em 1949 por Roberto Burle Marx e seu irmão Guilherme, virou o laboratório de plantas do paisagista e foi doado ao governo federal em 1985. Hoje é gerido pelo IPHAN e, desde julho de 2021, é Patrimônio Mundial da Unesco como paisagem cultural.

Dicas para ir

  1. Agende antes pelo Reservio: não há visita livre.
  2. Leve dinheiro em espécie, repelente, chapéu e garrafa de água.
  3. Chegue no horário: a visita mediada não volta atrás.
  4. Peça o recurso de acessibilidade na hora do agendamento.
A ciência por trás22

Uma meta-análise de 22 estudos mostrou que cuidar de plantas reduz depressão e ansiedade e aumenta satisfação com a vida, qualidade de vida e senso de comunidade.

Soga M, Gaston KJ, Yamaura Y. Gardening is beneficial for health: a meta-analysis. Prev Med Rep, 2017

Para levar para a vida

Cuide de uma planta. Regar, podar e ver crescer é uma pausa diária.

Pilares Piantare
Saúde emocionalLongevidade
Leitura de Foco

Tempo de reação e atenção, em 4 minutos. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.

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Dicas para ir, horário, preço, como chegar e a ciência por trás de cada lugar, em cidades de todo o Brasil. O guia abre na hora, em todas as páginas.

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