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Comer bem · Centro, Rio de Janeiro · RJ

Curto Café

Balcão animado, café honesto e gente de todo tipo fazendo a pausa do dia.

Semente · sem custo ou preço do dia a diaSelo π Guia Piantare
2–3xícaras por dia: a faixa com mais benefícios para o coração

Por que está no guia

Nasceu em 2010 no Centro com uma missão simples: tornar o café especial acessível para todos. Café 100% arábica, de microlotes rastreáveis e torra artesanal, frequentado por trabalhadores e estudantes. Foi o número 1 no TripAdvisor entre os lugares de alimentação do Rio por dois anos.

Dicas para ir

  1. Funciona só em dias úteis: é o café do expediente.
  2. Prove o coado para sentir o grão.
  3. Leve um pacote para casa e faça o café do fim de semana.
  4. Para quem dorme cedo, deixe o último café para antes das 14h.
A ciência por trás2–3

No UK Biobank, com quase 450 mil pessoas seguidas por 12 anos, duas a três xícaras de café por dia, de qualquer tipo, andaram junto com um coração mais protegido e uma vida mais longa.

Chieng D, et al. The impact of coffee subtypes on incident cardiovascular disease, arrhythmias, and mortality: long-term outcomes from the UK Biobank. Eur J Prev Cardiol, 2022

Para levar para a vida

Café bom é hábito, não combustível: duas ou três xícaras pela manhã e à tarde cedo.

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Quantos anos o seu corpo tem. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.

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Dicas para ir, horário, preço, como chegar e a ciência por trás de cada lugar, em cidades de todo o Brasil. O guia abre na hora, em todas as páginas.

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