Guia Piantare / São Paulo / Encontrar gente / Sesc 24 de Maio
Encontrar gente · República, São Paulo · SP
Sesc 24 de Maio
Arquitetura que emociona, comida boa a preço justo e gente de toda a cidade.
Semente · sem custo ou preço do dia a diaSelo π Guia Piantare
Foto: Rodrigo.Argenton / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
Por que está no guia
A antiga loja Mesbla virou Sesc em 2017 pelas mãos de Paulo Mendes da Rocha e do MMBB: piscina na cobertura, teatro, biblioteca e restaurante no centro da cidade.
Dicas para ir
- A piscina na cobertura pede credencial do Sesc: faça a sua na central de atendimento.
- A programação cultural e a convivência são abertas e, muitas vezes, sem custo.
- Suba pelas rampas e pare nos andares de exposição.
- Almoce no restaurante: comida de verdade a preço baixo.
Num estudo com 80 mil adultos, a natação ficou entre os 3 esportes mais ligados a uma vida mais longa.
Oja P, et al. Specific types of sports and mortality. Br J Sports Med, 2017Para levar para a vida
Na água dá para treinar forte com pouco impacto nas articulações.
ConexõesTreinosNutrição
Leitura de Memória
Fazer agoraQuantas palavras você guarda, em 4 minutos. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.
Piantare HelixO lugar faz bem. O seu DNA mostra por onde começar.
Conhecer o Helix9 relatórios e mais de 200 resultados sobre nutrição, treino, sono e pele, com coleta de saliva em casa.