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Ponte Hercílio Luz
Caminhar sobre o mar entre a Ilha e o continente, com o vento no rosto e a cidade inteira à vista.
Por que está no guia
Cartão-postal de Florianópolis, a ponte pênsil inaugurada em 1926 voltou a ser usada pela cidade depois de décadas fechada. Hoje pedestres e ciclistas a atravessam com vista para as baías Norte e Sul, mesmo durante as obras noturnas de 2026 na pista de carros.
Dicas para ir
- Vá no fim da tarde para ver o pôr do sol sobre a baía.
- Faça ida e volta em passo acelerado: são cerca de 1,6 km somando os dois sentidos.
- Nas noites de terça e quinta há obras na pista de carros; pedestres seguem passando.
- Emende com o Mercado Público, a poucos minutos a pé.
Num estudo com 474 mil pessoas no Reino Unido, quem dizia caminhar em passo rápido tinha expectativa de vida entre 86,7 e 87,8 anos nas mulheres e entre 85,2 e 86,8 anos nos homens, em qualquer faixa de peso.
Zaccardi F, et al. Comparative relevance of physical fitness and adiposity on life expectancy: a UK Biobank observational study. Mayo Clin Proc, 2019Para levar para a vida
Caminhe como quem tem um compromisso: o passo rápido é o que mais conta.
Seu coração em repouso, em 1 minuto, pela câmera. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.
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