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Comer bem · Funcionários, Belo Horizonte · MG

Academia do Café

Cheiro de torra, baristas que explicam cada grão e mesas na varanda para ficar.

Cafés especiais e comidinhas; cursos e vivências à parteSelo π Guia Piantare
+1 milpassos por dia nos dias com café, num ensaio com 100 adultos

Por que está no guia

Escola, torrefação e cafeteria de cafés especiais, reconhecida como uma das principais escolas de café do país. Em agosto de 2026 ganhou uma casa nova na mesma rua, com a torra à vista do público, cozinha própria e uma sala de experiências sensoriais.

Dicas para ir

  1. Peça um filtrado e pergunte sobre a origem do grão.
  2. Agende uma vivência guiada de análise sensorial, para grupos a partir de duas pessoas.
  3. Prefira o café da manhã ou do começo da tarde para proteger o sono.
  4. Tem espaço pensado para crianças, bom para ir em família.
A ciência por trás+1 mil

Num ensaio randomizado com 100 adultos monitorados por sensores, os dias com café tiveram cerca de mil passos a mais. Nesses dias o sono foi 36 minutos mais curto, por isso o melhor café é o da manhã.

Marcus GM, et al. Acute effects of coffee consumption on health among ambulatory adults. N Engl J Med, 2023

Para levar para a vida

Tome o café cedo e transforme a pausa em caminhada: ele pode puxar o passo sem roubar a noite.

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Quantos anos o seu corpo tem. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.

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Dicas para ir, horário, preço, como chegar e a ciência por trás de cada lugar, em cidades de todo o Brasil. O guia abre na hora, em todas as páginas.

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