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Jardim Botânico de Porto Alegre
Sombra de árvores nativas, coleções raras e silêncio a poucos minutos do centro.
Por que está no guia
Inaugurado em 1958, tem 39 hectares e milhares de exemplares de plantas, com foco em espécies nativas e raras do Rio Grande do Sul. É um dos jardins botânicos de categoria A do país, reconhecidos pela conservação, educação e pesquisa.
Dicas para ir
- Chegue na abertura para caminhar com o jardim vazio.
- Visite o viveiro: vende mudas nativas e medicinais de sementes próprias.
- O passaporte mensal compensa para quem vai toda semana.
- Fecha às segundas.
Num estudo com 46.786 adultos australianos, viver perto de áreas com 30% ou mais de copa de árvores se ligou a 31% menos sofrimento psicológico ao longo de seis anos e a mais saúde percebida.
Astell-Burt T, Feng X. Association of urban green space with mental health and general health among adults in Australia. JAMA Netw Open, 2019Para levar para a vida
Procure sombra de árvores de verdade nas suas caminhadas: elas contam mais que gramado.
Tempo de reação e atenção, em 4 minutos. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.
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