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Inhotim
Um dia inteiro caminhando entre galerias, lagos e jardins, com a sensação boa de se perder.
Por que está no guia
Museu de arte contemporânea a céu aberto e jardim botânico em mais de 140 hectares entre Mata Atlântica e Cerrado, com obras de artistas como Adriana Varejão, Cildo Meireles, Tunga e Yayoi Kusama. Em 2024 tornou-se o primeiro jardim botânico do Brasil certificado pela Botanic Gardens Conservation International.
Dicas para ir
- Garanta com antecedência o ingresso das quartas e do último domingo do mês, que são sem custo.
- Use tênis confortável: o percurso é grande e tem subidas.
- O app oficial dá 10% de desconto no ingresso de um dia.
- Crianças até 5 anos e moradores de Brumadinho cadastrados no programa Nosso Inhotim não pagam.
Num ensaio com 60 pessoas mais velhas, caminhadas semanais de 15 minutos em busca de assombro, aquela sensação diante do grandioso, aumentaram a alegria e as emoções de conexão com os outros ao longo de 8 semanas.
Sturm VE, et al. Big smile, small self: awe walks promote prosocial positive emotions in older adults. Emotion, 2022Para levar para a vida
Procure o assombro de propósito: uma obra, uma árvore enorme, um horizonte aberto.
Quantas palavras você guarda, em 4 minutos. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.
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