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Comer bem · Torreão, Recife · PE

Arvo

Almoço sem pressa no quintal, com comida do Nordeste feita com técnica e muita planta no prato.

Faixa média a altaSelo π Guia Piantare
25%menos doença do coração com a dieta de plantas de boa qualidade

Por que está no guia

Primeiro restaurante do chef Pedro Godoy, serve cozinha pernambucana criativa, com ingredientes locais, em mesas no jardim de um casarão do Torreão que tem horta própria. Em 2026 foi o único pernambucano finalista do prêmio Melhores da Gastronomia, da revista Prazeres da Mesa, na categoria Melhor Restaurante do Nordeste.

Dicas para ir

  1. Vá no almoço de dia de semana para fugir do movimento.
  2. Peça pratos com legumes da horta e divida entradas na mesa.
  3. Reserve para grupos e datas especiais.
  4. Confira no perfil a programação de samba e os dias de jantar.
A ciência por trás25%

Num estudo com mais de 200 mil adultos dos EUA, quem seguia uma dieta rica em plantas de boa qualidade, como grãos integrais, frutas, verduras, castanhas e leguminosas, teve 25% menos doença coronariana.

Satija A, et al. Healthful and unhealthful plant-based diets and the risk of coronary heart disease in U.S. adults. J Am Coll Cardiol, 2017

Para levar para a vida

Encha o prato de plantas de verdade: integrais, legumes, feijão e castanhas, não só o que é vegetal no rótulo.

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Quantos anos o seu corpo tem. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.

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Dicas para ir, horário, preço, como chegar e a ciência por trás de cada lugar, em cidades de todo o Brasil. O guia abre na hora, em todas as páginas.

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