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Casa de Cultura Mario Quintana
Uma tarde inteira de cinema, exposição e café, num prédio cheio de memória.
Por que está no guia
O antigo Hotel Majestic, onde o poeta Mario Quintana morou, virou um centro cultural do Estado com cinemas, teatro, galerias, biblioteca, oficinas e o terraço com vista para o Guaíba. A programação inclui atividades educativas e infantojuvenis todo mês.
Dicas para ir
- Suba ao terraço para ver o Guaíba no fim da tarde.
- Visite o quarto de Mario Quintana, reconstituído no prédio.
- Confira a programação infantojuvenil para ir com crianças.
- Às segundas costuma fechar; confira antes.
Num estudo com adultos nos Estados Unidos, quem tinha mais atividades de lazer prazerosas na semana, como ir ao cinema, ler ou encontrar amigos, apresentava pressão arterial, cortisol e cintura menores, além de mais emoções positivas.
Pressman SD, et al. Association of enjoyable leisure activities with psychological and physical well-being. Psychosom Med, 2009Para levar para a vida
Coloque na agenda, toda semana, uma atividade que você faz só porque gosta.
Tempo de reação e atenção, em 4 minutos. Compare com a sua rotina antes e depois de criar o hábito.
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