Estudo longitudinal sobre mudança moderada de peso e distúrbios respiratórios do sono
Longitudinal study of moderate weight change and sleep-disordered breathing
O que o estudo mostra
O estudo avaliou duas vezes, com intervalo de quatro anos, 690 trabalhadores de Wisconsin sorteados, com 46 anos em média, medindo o índice de apneia-hipopneia, número de pausas e reduções da respiração por hora de sono. Em relação a quem manteve o peso, ganhar 10% do peso se associou a um aumento de cerca de 32% no índice, e perder 10% a uma queda de 26%. Ganhar 10% do peso também se ligou a uma chance seis vezes maior de desenvolver apneia moderada a grave. Os autores concluem que mesmo um controle modesto de peso pode ajudar a prevenir e reduzir esses distúrbios. A amostra era de trabalhadores, o que limita a generalização.
- Ganhar 10% do peso se associou a 32% mais eventos respiratórios no sono.
- Perder 10% do peso se associou a 26% menos eventos.
- Ganho de 10% do peso se ligou a chance seis vezes maior de apneia moderada a grave.
Resumo escrito pelo Time Piantare a partir do estudo, para leitura em português. Não substitui o artigo nem uma consulta. Conteúdo educativo, não é diagnóstico.
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