Uso de sauna e surgimento de hipertensão: estudo de coorte prospectivo

O que o estudo mostra

Com dados da coorte finlandesa de Kuopio, os autores acompanharam por cerca de 25 anos 1.621 homens de 42 a 60 anos sem hipertensão no início, que relataram a frequência de uso de sauna. Ao longo do período, 251 desenvolveram pressão alta. Em comparação a quem usava sauna uma vez por semana, quem usava de quatro a sete vezes teve cerca de 46% menos casos novos de hipertensão, resultado que se manteve após ajustar para condicionamento físico, renda e outros fatores. Para duas a três sessões, a associação não foi significativa. Os autores sugerem que a menor pressão pode explicar parte da associação da sauna com a saúde cardiovascular. O estudo incluiu apenas homens.

• Quatro a sete sessões semanais associaram-se a cerca de 46% menos hipertensão.
• A associação se manteve após ajuste para condicionamento físico.
• Estudo com homens finlandeses, sem comprovar causa e efeito.

Resumo escrito pelo Time Piantare a partir do estudo, para leitura em português. Não substitui o artigo nem uma consulta. Conteúdo educativo, não é diagnóstico.