Modelagem longitudinal da relação entre idade e frequência cardíaca máxima
Longitudinal modeling of the relationship between age and maximal heart rate
O que o estudo mostra
Fórmulas que estimam a frequência cardíaca máxima pela idade são muito usadas para definir a intensidade do exercício. Este estudo analisou, de forma retrospectiva, 908 testes de esforço máximo feitos por 132 homens e mulheres de várias idades e níveis de condicionamento, acompanhados por até 25 anos num centro universitário. Seguindo as mesmas pessoas ao longo do tempo, os autores chegaram à equação 207 menos 0,7 vezes a idade, bem diferente da conhecida 220 menos a idade. O resultado confirma estudos transversais recentes e sugere que a fórmula tradicional subestima a frequência máxima em pessoas mais velhas. A amostra é pequena e vem de um único centro.
- A equação encontrada foi 207 menos 0,7 vezes a idade.
- Ela difere bastante da fórmula tradicional de 220 menos a idade.
- O estudo seguiu as mesmas pessoas por até 25 anos.
Resumo escrito pelo Time Piantare a partir do estudo, para leitura em português. Não substitui o artigo nem uma consulta. Conteúdo educativo, não é diagnóstico.
Onde a Piantare cita este estudo
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