Cafeína, genótipo CYP1A2 e desempenho de resistência em atletas
Caffeine, CYP1A2 Genotype, and Endurance Performance in Athletes
O que o estudo mostra
O gene CYP1A2 influencia a velocidade com que o corpo metaboliza a cafeína. Neste ensaio com placebo, 101 atletas competitivos do sexo masculino fizeram uma prova de 10 km de ciclismo em três condições: sem cafeína e com duas quantidades diferentes, sem saber o que recebiam. No grupo todo, a quantidade maior reduziu o tempo de prova em cerca de 3%. Porém, o ganho apareceu apenas em quem tinha o genótipo AA. Nos portadores do genótipo AC não houve efeito, e nos de genótipo CC a quantidade maior piorou o desempenho. A mensagem é que a resposta à cafeína no esporte depende da genética. O estudo incluiu apenas homens jovens e uma prova específica.
- Cafeína melhorou em cerca de 3% o tempo de prova no grupo todo.
- O ganho apareceu só em atletas com genótipo CYP1A2 AA.
- No genótipo CC, a quantidade maior piorou o desempenho.
Resumo escrito pelo Time Piantare a partir do estudo, para leitura em português. Não substitui o artigo nem uma consulta. Conteúdo educativo, não é diagnóstico.
Onde a Piantare cita este estudo
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